Trang chủ    Tin tức

Tin tức

Xông chân thảo dược giúp gì cho người mất ngủ mãn tính
Xông chân thảo dược giúp gì cho người mất ngủ mãn tính
25/08/2025
Bàn chân thường được ví như “trái tim thứ hai” của cơ thể bởi nó có nhiều đầu mút thần kinh liên kết phản xạ trực tiếp tới vỏ đại não. Theo Y Học Cổ Truyền,bàn chân có sự liên kết mật thiết với các tạng phủ trong cơ thể người, mỗi tạng phủ đều có điểm phản xạ tương ứng trên bàn chân. Bởi vậy, từ xa xưa cha ông ta đã biết để ý và chăm sóc đôi bàn chân của mình, xông chân thảo dược là một trong những phương pháp như vậy. Đặc biệt với những người mất ngủ mãn tính, đây là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Thanh lăn massage mặt và những điều cần biết
Thanh lăn massage mặt và những điều cần biết
18/08/2025
Sử dụng thanh lăn massage không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mặt mà còn mang lại cảm giác thư giãn, nhẹ nhàng sau những giờ làm việc căng thẳng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về thanh lăn massage, tác dụng của nó, cách sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Gwen sống lành chăm sóc sức khỏe từ gốc
Gwen sống lành chăm sóc sức khỏe từ gốc
27/09/2024
“Sống lành chăm sóc sức khỏe từ gốc” chính là kim chỉ nam cho mọi hoạt động của Gwen từ khi thành lập cho đến nay. Sống lành giúp chăm sóc sức khỏe chủ động, từ bên trong từ đó mỗi chúng ta sẽ có được sức khỏe và hạnh phúc thật sự. Gwen đã tạo ra được một xu hướng mà nhiều người theo đuổi, đặc biệt là giới trẻ trong nhịp sống hối hả hiện nay.
5 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
5 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
09/10/2023
SKĐS - Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho bệnh đái tháo đường.
Lợi ích của dầu ô liu với sức khỏe đường ruột
Lợi ích của dầu ô liu với sức khỏe đường ruột
08/10/2023
SKĐS - Dầu ô liu tốt cho sức khỏe không chỉ nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa đơn cao mà còn cung cấp nhiều hợp chất hoạt tính sinh học đa dạng tác động có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.